terça-feira, 4 de agosto de 2009

Ben-Hur, Sandro e Ivan treinaram na academia

Três jogadores do elenco alvinegro realizaram um treinamento em separado do restante do plantel na tarde desta segunda-feira (3). Enquanto a grande maioria do grupo participou de um treino técnico no CT Alberi Ferreira de Matos, o zagueiro Ben-Hur, o meia Sandro e o atacante Ivan trabalharam na Ponta Negra Fitness Academia.

Comandados pelo preparador físico Vítor Barros, os três fizeram uma atividade de fortalecimento através de um trabalho de força geral. Sandro e Ivan realizaram o treinamento para prevenir contusões musculares, enquanto para Ben-Hur, a movimentação serviu como parte do tratamento de recuperação que vem realizando.

A expectativa do Departamento de Preparação Física e Fisiologia é que o zagueiro, que já está em fase final de recuperação, retorne aos treinos com o elenco ainda esta semana.

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